全自动机械手表一般4-5年保养一次就可以了
保养找专业的维修售后就可以了
没有售后的话，修手表的也可以做保养

1、戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
2、不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
3、不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
4、不要将手表放在功放、音响、电视机上，以免磁化。
5、长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，自动机芯的手表则应轻轻来回摆动几分钟或戴在手腕上一段时间使其自动上紧发条。使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
6、普通机械手表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用40瓦的电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全部被蒸发出来。 如果石英电子手表受了潮，可取若干小块氯化钙，用纱布包好;然后打开电子表盖，将包好的氯化钙和电子表一并放入一个不漏气的塑料袋或玻璃瓶内，密封。一般3个小时左右即可除潮，使电子表恢复正常。对于受潮严重的表可适当延长吸潮时间。
7、收到一只心爱的手表，拆掉外面包装时，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表最安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是绝对必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
8、平常最好不要天天戴同一只手表，应多准备几款不同的手表交替使用，除了能丰富个人的造型，也可避免灰尘、体垢全集中在同一只手表上。对于皮表带，更要小心呵护，以免天天使用造成表带的经常性磨损拉扯，那么即使表面新新的，手表看起来也会十分老旧。
9、把手表戴在手腕子上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。这是因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料，主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线能激发硫化锌晶体发光，睡觉时，如果戴着表，人体就会受到八至九小时的镭辐射，对人体有一定危害。因此，睡觉前，最好把夜光表取下来，放到桌子上。
10、表蒙翻新。手表蒙被划出很多道纹以后，可以在表蒙上先滴一二滴清水，再挤一点牙膏擦涂，就可以把划纹去掉而使表蒙如新了。

洗油保养
手表是需要洗油保养的，我们长时间戴着腕表，而手表的表针，时刻在运转着，机芯中的机油就会慢慢干涸，再加上难免会有细小的灰尘跑到手表里面，容易形油垢，影响机芯的运转，所以就需要洗油保养。
洗油保养对手表非常重要，石英手表大部分在指针那里，而机械手表就更加复杂，像STUHRLING镂空机械手表，外观设计感极强，机芯运转不错，里面机械的各种精细零件，相互交错运行，所以很有必要进行洗油保养，减少手表运转过程中的磨损。
二、发条保养
机械手表有时候需要上发条来维持手表正常走动，有一些人有好几块手表轮流带，所以有点手表会搁置一段时间才戴一次。如果长期不戴的话，也要保持一个月上一次发条，如果是像STUHRLING手表是自动机械的手表，也要过段时间晃动手表，保证手表内部零件不是长期静止的，因为手表这个东西，越放置越坏，越走动越灵活。
三、防磁保养
这个是相对比较好做的保养，只需要平时在家里不要将手表放到大型电器旁边就行，因为生活中的电器多多少少都会带有一定的磁性，在一定程度上会影响到手表走时的准确性，所以只要注意存放就没有问题，如果真的受到了磁场影响，可以去专门的手表修理店调整过来。

机械表的10个超简单保养方法
1、戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
2、不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
3、不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
4、不要将手表放在功放、音响、电视机上，以免磁化。
5、长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，自动机芯的手表则应轻轻来回摆动几分钟或戴在手腕上一段时间使其自动上紧发条。使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。
6、普通机械手表受了潮，可用干棉花压在手表上，再用40瓦的电灯泡烘烤5分钟，表里的潮气就可全部被蒸发出来。 如果石英电子手表受了潮，可取若干小块氯化钙，用纱布包好;然后打开电子表盖，将包好的氯化钙和电子表一并放入一个不漏气的塑料袋或玻璃瓶内，密封。一般3个小时左右即可除潮，使电子表恢复正常。对于受潮严重的表可适当延长吸潮时间。
7、收到一只心爱的手表，拆掉外面包装时，千万要保存好防护手表所用的包装盒。这些保护手表的包装盒，能在平常不配戴时给予手表最安全的保护，避免手表被摔坏或是被碰撞，所以将包装盒保留是绝对必要的，而且建议在平日不戴手表时，养成习惯放入盒内，就能大大减低手表损坏的机率。
8、平常最好不要天天戴同一只手表，应多准备几款不同的手表交替使用，除了能丰富个人的造型，也可避免灰尘、体垢全集中在同一只手表上。对于皮表带，更要小心呵护，以免天天使用造成表带的经常性磨损拉扯，那么即使表面新新的，手表看起来也会十分老旧。
9、把手表戴在手腕子上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。这是因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料，主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线能激发硫化锌晶体发光，睡觉时，如果戴着表，人体就会受到八至九小时的镭辐射，对人体有一定危害。因此，睡觉前，最好把夜光表取下来，放到桌子上。
10、表蒙翻新。手表蒙被划出很多道纹以后，可以在表蒙上先滴一二滴清水，再挤一点牙膏擦涂，就可以把划纹去掉而使表蒙如新了。