1、把拆表器的把手.拧开把顶针退回到边平形。
2、对准要拆掉的表带之间的小卡针，把拆表器的把手拧上且顶出小卡针即可。
3、将表带放入拆表器的“带槽”中(卡针钢栓有二头一头是平面　一头有一字细　　缝一字一头是有卡位的　所以尖针要从　 平头一端顶入　不能从一字型的一端顶）
4、根据手腕大小调到适合的长度，再按箭头的反方向把表针装回去，装好表带 但注意手表带一定要先确定手表带粒不是由锣丝的而是由钉子或发夹装入的。可从小口处往大口处顶即OK。

新换一个表带扣，或将整个表带换一个新的表带。

好的表还是拿到专业的地方去修一下比较好，便宜的话就自己随便弄弄

是链式的还是胶带式的，

　　手表的松紧是可以调节的，手表的不同款式会有不同的调节方法。
　　佩戴手表的松紧是有要求的，在这里我们先不说过紧会对身体不利，过松不好看的话，在正式社交场合手表是一个人身份和品位的象征，所谓高端场所看表，中端场所看腰带，低等社交看皮鞋来决定一个人的身份和地位。
　　一般来讲男士佩戴手表不要过紧更不能过松，最好戴上之后可以被自己的手腕部位的骨头给挡住不下滑（手腕的骨头有大有小我的较大）骨头后面往往会细下来在哪里可以送一些也就说佩戴后在一个小范围内活动更楼上有人说的一个手指的空隙意思接近但是更标准。