以下是换表带的方法，供参考：

1.钢表带拆换方法

首先，我们先从表扣处拆起，需要用一个尖的东西顶表扣处，把弹簧轴取下，把表带平摊开来，接着在钢表带的手表在表带与表盘相连的地方有个插销，需要用一个尖的东西，顺着表带后背的箭头找到插销的位置，抵着圆形的小凸起，按箭头方向往外用力推，把插销推出。把插销推出，拆下插销后轻轻一拧就能拆出表带了。

2.皮表带拆换方法

皮表带和钢表带的插销的位置一样，表带与表耳固定是通过生耳（两头内置弹簧可以伸缩），生耳卡在表耳两边的孔中。用生耳批头部凹槽卡在任意一端表带与表耳的生耳轴上，向表带方向用力压下生耳弹簧，将表带取下。

以上即是两种表带的拆卸方法，建议在拆卸先在桌面上铺一块布，方便插销不易滑落和防止手表与桌面的刮花，造成损坏。

首先卸下原来的表带，掰开表带，观察表耳上的杆。

观察有双层突起的部分，用工具黄色框内的部分，卡住红色部分，向下按，表带就可以取出了。

工具换一个头，用平的那一面。

先将细杆的一端，放入手表较浅的凹槽内（有可能相同），然后用工具按住另一边，捅入表带中，然后左右活动一下，细杆的头，会自动弹入深的凹槽。

换表带完成，可以换下一边。

   换表带很简单，一把美工刀就可把表带换下。

   换表带前先了解一下表带轴吧。图中的表带轴，内部是弹簧，两头的柱头受压后会往轴管内收缩。

  换表带时，用露出一点的美工刀刀片卡在如图的位置，按箭头方向移动，就可手表的表带轴取下。后面就不罗嗦了。

   警告：动手能力欠缺者不可操作。