剧烈撞摆不同的手表走快的程度不同，可以在20来秒/日以上。当我们剧烈运动的时候就很容易的使手表出现不准的现象，类似于手表的摆轮摆幅很高，而外力的猛烈运动又效用于摆轮，使它的旋转幅度加大，手表萌生“撞摆”。机械手表内部有很多零件都是钢质材料，如游丝、大小钢轮、螺丝、轴承、擒纵轮，很容易被磁铁、磁场等磁化。手表的走时速度由游丝和摆轮控制，而游丝是最容易被磁化的零件之一。手表接触磁场后，游丝受磁，会吸附粘连在一起，使摆轮的摆动频率变化，因而齿轮的运转速度被改变，手表就会出现走快的情况。症状较轻的，可能出现一天内走快几十秒的现象，症状较重的，能走快几分钟，甚至几个小时。
如果发现自己的表走快或慢了，可以找一个指南针来诊断手表是否被磁化。将指南针平放在桌面上，拿着手表近距离快速在指南针上方来回晃动，并将手表换几个方向多试几次，只要指针动了，特别是偏转得很厉害，就可以判断手表被磁化了。手表被磁化，最好拿到本维修中心进行去磁处理。平时保养手表，不要让手表接触强磁场物品，最好保持一米以上的距离。不要将手表随手放在电视、电脑、收音机、手机、自动麻将桌、冰箱、洗衣机、音箱、车门、皮包磁扣旁。
还有一个原因，夏天来了，天热会比天冷时走快点。是的，这里有两个物理定律。一是热胀冷缩，天热，游丝会有些伸长，这个大家都想得到，于是，变长的游丝，摆幅也会增加，表就走慢了;反之，天冷，表就走快了。因此，如果你的表出现了走快的现象，不要慌，跟着小编说的方法做就可以解决问题了~

     积家走时出现误差的原因：

一般积家石英表要比机械表的走时准，这是为什么呢?石英表中石英振荡器高而稳定的振荡频率越高走时越准确，石英表的振荡器的频率越高，震荡越稳定，抗干扰能力越强，手表就越准确。一般石英表的走时误差大概是每日误差小于一秒。

积家的机械表走时是石英表走时误差范围的几十倍，机械表由于本身的结构问题，受地球引力作用，再加上受外界温度、磁场、震动等影响，机械表即使再提高一些频率，也很难达到石英表那样的精准度，机械表每天慢不超过三十秒，快不超过三十秒就基本符合走时标准。

        当自己心爱的腕表出现走时误差的时候，要及时送往专业的维修中心，进行维修，确保腕表可以正常使用。

其实手表走快或走慢都是正常的现象。永远分钟不差的手表实际是不存在的，无论机械表还是石英表都有一个误差范围，而这范围因国家和地区不同而不同。

一般来讲，机械表（包括自动机械表）只要在上满弦的情况下，走时每天慢不超过30秒，快不超过30秒就基本实合标准；石英表则是在电池的电量充足的情况下，快慢均不超过0.5秒，则符合标准。

你可以调一下时间试试。如果不行建议你到专业的手表维修中心让手表师傅们看看，以免乱调，造成游丝短了，到时修理更加困难了

原因有：
1、缺乏保养：机械表每隔2-3年保养一次、石英表每隔4-5年保养一次。手表保养要将机芯完全拆开、清洁、上油、重新组装、调校、并检查功能;维修或更换任何出现磨损或故障的机芯组件。手表如果缺乏保养的话，会导致零部件磨损，油泥干涸，影响手表的正常走时，使手表出现时快时慢的情况。定期的整机保养能够有效预防手表各种故障的发生。
2、机械故障：手表游丝故障、擒纵系统故障、零部件溜齿等机械故障都有可能会导致手表出现时快时慢的情况，所以手表出现走时异常的时候，首先可以拔出表冠，拿到专业的维修机构让维修技师检查原因。石英表走时总的来讲还是非常精准的，也不太容易出现走时故障。在保养充分的情况下，其出现时快时慢的情况，多于电路板故障有关，或者是某个部位接触不良，需要及时送修。

机械表打开后盖在那个弹簧上面有个能左右扳的调节指针,一边是加快弹簧的恢复速度(调快),一边是调慢,如果是机械表可以自己试试,但是要很细心,每次只能动微微一点就有作用了,要一天就能看出来是快还是慢了,千万不要心急,弄坏弹簧可就糗了. 你自己最好别修,找专业的修表人士是没有问题的