机械表的保养方法：
1.如果是手动机械表，应该定时给机械表上紧发条，建议在晚上8点左右给机械表上紧发条。
2.自动机械表如手臂运动不足，需要手动给手表上紧发条，表冠的转动需要控制在二十圈以内。
3.自动机械表超过40小时没戴，再次佩戴需要将表冠转动二十圈来启动机芯的驱动系统。
4.不管手表的防水性能如何，都应该尽量避免沾到水，如有沾到水，请及时将水抹干，而且确保表冠时刻处于锁紧状态。防水圈最好一年能更换一次。

正确的使用保养

1、戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些，半钢表壳是铜的，长期与汗水接触，容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀。
2、不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。
3、不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质。
4、不要将手表放在收音机、电视机上，以免磁化。
5、长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，使零件不致长期处于静止状态，以保证表机的运转性能。

手表全面保养维修项目中包含了以下操作:
1.将机芯完全拆开、清洁、上油、重新组装、调校、并检查功能;
2.维修或更换任何出现磨损或故障的机芯组件;
手表保养
3.更换以下部件：表镜、表冠、按钮、密封圈和石英机芯的电池(服务价目表中所包含的部件，不包括特别形状矿物玻璃和蓝宝石水晶镜面);
4.恢复防水性(如果是防水表款);
5.表壳或表链翻新(双色、镀金和PVD镀层表壳和表链，仅限清洗)。

平常最好不要天天戴同一只手表，应多准备几款不同的手表交替使用，除了能丰富个人的造型，也可避免灰尘、体垢全集中在同一只手表上。对于皮表带，更要小心呵护，以免天天使用造成表带的经常性磨损拉扯，那么即使表面新新的，手表看起来也会十分老旧。
不要把手表戴在手腕子上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。这是因为夜光表的指针和刻度盘上涂的发光材料，主要是镭和硫化锌的混合物，镭放出的射线能激发硫化锌晶体发光，睡觉时，如果戴着表，人体就会受到八至九小时的镭辐射，对人体有一定危害。因此，睡觉前，最好把夜光表取下来，放到桌子上。

正常来说手表是需要3-5年根据手表的状况进行保养，而保养的价格收费是看保养的项目和具体的手表系列型号而定，建议您选择专业正规的维修机构进行保养，这样才是对您爱表最大的保障。