基本上任何一家手表维修店都可以进行调节表带，在东莞的话，您可以拿到市中心看看，或者寻找一些比较大型的商场，比如像万达广场、海雅百货、彩怡百货等等，这些地方基本上都会有手表维修店。
手表机芯的清洗和注润滑油简称“洗油”，是手表修理中的一项常常性的非常重要的工作。洗油的目的是为了坚持表部件的干净和机件的必要润滑，从而保证表机零件的精密度，进步表机的走时精度和延伸表机的利用寿命。在正常情形下，一般表机利用两年后洗油一次。在通常的情形下，洗油工作往往又是与调整和修配零件同时进行。此外，在检查表机故障的同时，发现下列问题时也必须进行表机的洗油工作：
a、机芯内的润滑油干涸或变粘。这会增加机件运动的阻力，使表机走时不准
b、表机内的润滑油过多。这会造成油四处流溢，污染机件，特殊是污染擒纵调速机构，从而使表机停走或明显不准
c、机芯内进入异物，如灰尘微粒、金属颗粒、纤维细物等。这会造成表机传动机构受阻，使表机走时不准甚至停走
d、机件生锈。
您的手表有任何问题都可以拿到广州市越秀区北京路325号一楼广诚表行，让师傅帮您检测维修。

调表带随便到一家修表店都可以调到，调表带没什么技术含量的，建议到小的修表店调就可以了，一般几块钱搞定了，不需要到收费超贵的商场专柜调。

我想问一下是在哪间华润万家，是广场那间还是老华润啊？？？

不是很专业的。我 看到移动附近 菜市场 那里好像有一个。。。

东莞大岭山镇大岭山科技园到东莞桥头镇，全程有38公里的路程。