左手手持手表，表盘正面面向自己，12点位置朝上，
右手旋转表冠，表冠需拔出，拔出分为两档（请注意力度）。
一档（稍微拔出）：大拇指向上旋转表冠（顺时针）---调整日历
大拇指向下旋转表冠（逆时针）---调整星期
二档（完全拔出）：大拇指旋转表冠---调整时间
注意事项
手表上的9点到3点之间不宜手动调整手表哦。
因为这段时间是日历功能运行时间，手动调整手表的话易造成齿轮损坏，所以要避开这段时间，等日历跳了之后再手动调整手表，否则会对您的爱表会造成损耗。
建议：
先把日历调到前一天，表冠拔出到二档（完全拔出），一直向上旋转表冠（顺时针），待时针转过24小时后日历会自动跳到正确的日期，然后再继续调较今天正确的时间就可以了。

第一步，先把表冠拔出来，让手表的时、分、秒针停走，这样就进入了“调整时间”状态。此时需要把时间调整到6点。这样做是为了避免一会儿调日期星期时损坏日期模组。
第二步，把表冠往回推一扣，这样就进入到了“调整日期和星期”的状态。但这是手表指针开始走动，不过您不用管他。我们继续调整日期。
第三步，将日期和星期调整到前一天。比如今天星期四，26号，这您就要将日期星期调整到星期三，也就是25号。
第四步，这里是最后一步，当调整到前一天日期的时候，将手表表冠再次拔出。重新进入“调整时间”状态，看到手表指针全部停走之后，开始顺时针调整时间，在接近12点的时候发现日期跳转了。就说明已经进入了今天的时间(如果过12点后日期没变化，就说明还是前一天的时间，则继续调整时间至晚上12点)。当日期发生变化时再调整到当前时间就可以把表冠完全推回。指针正常转动就可以了。

常见的手表走时不准的五大原因：

1)动力储存不足：您需要先检查一下动力是否充足,自动上链的机械手表如果运动量很小也可能造成动力储存不足,可以通过手动上链的方式补充动力,然后再观察是否继续有快慢的现象。

2)电量不足：如果石英表忽然发现走慢,很可能是电池能量不足造成的,您可以将手表送到特约维修点检测电量。

3)受到过摔打或者撞击：手表非常紧密,如果受到撞击或者摔打可能引起内部件松动损伤也可能引起走时问题。这是要及时处理。

4)需要保养：机芯缺油或者内部零件磨损老化都可能引起走时问题,需要进行保养,需要送到指定的维修点进行保养服务。

5)除了以上这些常见情况外,一些环境温度的影响，手表受磁：如果手表的游丝被磁化,手表走时也就不准确了。

如有疑问请拨打热线，欢迎致电。

常见的手表走时误差、手表走时不准的五大原因：

1）动力储存不足：您需要先检查一下动力是否充足,自动上链的机械手表如果运动量很小也可能造成动力储存不足,可以通过手动上链的方式补充动力,然后再观察是否继续有快慢的现象。

2）电量不足：如果石英表忽然发现走慢,很可能是电池能量不足造成的,您可以将手表送到特约维修点检测电量。

3）受到过摔打或者撞击：手表非常紧密,如果受到撞击或者摔打可能引起内部件松动损伤也可能引起走时问题。这是要及时处理。

4）需要保养：机芯缺油或者内部零件磨损老化都可能引起走时问题,需要进行保养,需要送到指定的维修点进行保养服务。

5）除了以上这些常见情况外,一些环境温度的影响，手表受磁：如果手表的游丝被磁化,手表走时也就不准确了。