1、定期清洗表壳: 保养手表时，首先要定期清洗表壳，尤其是那些金属表壳，比如不锈钢、银色、黄铜等。因为一个干净整洁的表壳可以让手表看起来更美观。首先，将表壳用清水擦拭去污垢；然后用一块软布沾少许温水，盖住表壳将温水在表壳上擦拭，再用一块毛巾轻轻将表壳擦拭几遍；最后用干净的毛巾将湿水擦净即可。

2、定期清洗表扣: 手表表扣也需要定期清洗，清洗步骤与清洗表壳的步骤类似，用清水清洗表扣，随后用湿毛巾多擦拭几遍，最后用干净的毛巾擦拭净即可。

3、定期润湿机芯: 当我们在使用手表时，应定期给机芯润湿，以保持机芯的正常工作，可以用专业的机芯护理剂来润湿机芯，润湿机芯时要注意不可以用太多护理剂，这样容易污染机芯，另外也要注意不要让机芯接触到水中，以免造成损坏，润湿机芯也要定期检查，以保证其正常工作。

4、保持表带的湿润: 表带的湿润也是保养手表的重要一步，我们可以用一块湿毛巾轻轻擦拭表带，以保持表带湿润；同时，还要定期更换手表表带，以防过度磨损，为了手表表带的湿润，我们仍然应该给手表表带定期润湿，以避免手表表带变得过干而导致变形或变质。

5、定期检查表舌: 百年灵手表表舌也需要定期检查，以保证其正常工作，定期检查表舌的方法是：拉开表舌，把看着的表冠卷起来，检查表的工作状态，如果表舌有泄漏，应及时将表舌更换，以保证其正常工作，表舌过长也要及时修剪，以防影响表的正常工作。