1. 清洗和保养
对于沛纳海手表而言，要正确地进行保养和清洗应该符合以下原则：

* 首先，要定期检查表壳、表镜、表带等，看是否存在损坏或变形的情况。如果存在损坏，及时将其重新整形或更换新的零件。

* 其次，及时将表部位如表头、表壳等尘垢或污渍清洁干净，以免影响手表的美观度。

* 再次，要定期检查表机芯，看是否有异常。各类沛纳海的机芯，基本上都采用了新的素材，且具有较长的使用寿命，但也可能因为使用不当而造成不良影响，因此在使用中应注意力度，比如多次摔落表壳，或者多次拆卸表机等，这些都会对表机产生影响。

* 最后，在表机使用期间，要定期给表机进行润滑，以防机芯的部分零件因为摩擦而磨损。

2. 调整

调整沛纳海手表，是根据其特点，按照表冠、表指示及表带的要求，调节其精准度来使之保持在一定的标准，确保准确性及时效性，以满足客户的要求。

* 首先，根据沛纳海手表，及时调整表冠，当调整到位之后，表盘精准度应大于20秒/日为准;

* 其次，应根据实际情况，调整表指示，当调整到位时，每天只需拉动表指示，确保手表正确显示时间;

* 再次，调整表带，当表带与表壳紧固到位时，需确保其可穿戴性，防止滑落。

3. 维护

维护沛纳海手表涉及常见的零部件，以及表机的护理，一般有以下内容：

* 首先，及时进行常见零部件的维护，如表壳、表头、表扣和表链的日常维护，以及表镜的清洁等，都需要定期进行维护;

* 其次，要对手表机芯进行正确的维护，定期对机芯的电池进行更换，避免表机的失灵;

* 再次，及时进行手表的检测，发现有问题时，及时将其维修，以免因为使用不当而造成不可修复的损坏;

* 最后，需要将手表存放在适宜环境中，避免致潮、高温和高湿等情况，以防止其磨损及失效。