1.检查手表底盖：有时候，当佩戴者把手表夹在衬衫口袋里或是鞋子内时，由于衣服或鞋内的杂物之间的摩擦，会使手表底盖内部机械设备受到破坏，从而导致手表走时不走。此时，应该把手表卸下来，用手中的钳子把底盖拆开，检查里面的机械设备是否完好。如出现了问题，就需要及时找专业的修表师傅充当修理。
2.检查膜波：膜波是控制手表走时的元件，一般情况下，膜波的耐用性很强，也不需要经常更换。但是，如果手表走时不走，就需要检查膜波是否受到损坏，以及更换膜波，以保证手表可以正常运转。
3.检查其它零件：手表里包括日历、夜光和其它机械零件，这些零件都可能会因为日常使用而受到损坏，并导致手表走时不走。此时，可以拆开手表，查看这些零件是否有问题，如果有，就需要更换这些零件，从而保证手表可以正常走时。
4.更换电池：长期使用手表，很可能会造成电池的耗损，从而影响手表的正常运转，这时，就需要仔细检查电池，如果电池出现故障，就需要更换新电池，从而保持手表正常走时。
5.手动拨动：有些手表不用电池，而是需要人为拨动手表，以便手表可以走时。此时，就需要把手表的秒针拨动到零点位置，然后再根据相应的刻度，手动拨动时针到正确的指示位置，从而避免手表走时不走的问题。

正确的维护手表，不仅可以延长手表的使用寿命，还能让你的手表长久保持完美的走时状态。上述是手表走时不走的一些常用解决办法，虽然不一定都能解决问题，但是值得尝试一试。如果这些方法都无济于事，就应该找专业的手表修理师傅帮忙进行修理，以避免损坏手表，或者引发更严重的故障。