首先，我们要明确的是，腕表的走时不准有可能是因为操作不当，也有可能是因为其他外部原因。

一、操作不当：

    如果是操作不当导致的腕表走时不准，那么可以尝试以下方法来检查：

    1) 确保腕表表带有相应的支撑，以保证表带不会扭曲导致腕表走时不准;
     2) 检查表冠是否安装牢固，确保表冠不会松动导致腕表走时不准;
     3) 检查腕表底座上是否存在气孔，以保证表壳有足够的通风，避免因表壳气压过大而导致腕表走时不准;
     4) 可以用柔软的布或棉花轻轻抹拭腕表，以清理表盘上的污物，同时也可以帮助润滑腕表表面，避免摩擦引起腕表走时不准。

二、外部原因：

如果是外部原因导致的腕表走时不准，建议可以尝试以下方法：

1) 腕表可能会受到强烈的磁场干扰，如果腕表经常处于强磁场环境中，则可能会导致腕表走时不准。因此，可以尽量避免腕表靠近磁场，以确保腕表走时不会受到影响。
    2) 腕表也可能受到强烈的振动影响，如果经常在振动的环境中，则可能会导致腕表走时不准。因此，可以尽量避免腕表处于振动环境中，以确保腕表走时不会受到影响。
    3) 腕表还可能受到高温影响，低温也会影响腕表的走时准确性，因此，可以避免腕表处于高温或低温环境，以确保腕表走时不会受到影响。

总之，为了使昆仑腕表走时准确，可以在注意操作以及避免腕表处于强磁场、振动环境或高温/低温环境下。如果上述办法都没有解决问题，则建议前往正规的腕表保养服务中心进行检测和维修。