1、保养定时：定期检查腕表的表带、表壳和表冠的状况，根据使用情况适当更换表带，以保持表盘和表链的完整性，一般每年一次保养即可。

2、定期清洗：日梭表每周包含清洗其外部表壳和表冠，尤其是表冠上的灰尘、汗水等，可以用抹布沾取中性清洁剂清洁，避免使用揉碎的物体来清洁，以免污染表盘。

3、维护机芯：定期检查并更换表冠下的机芯零件，以保证机芯正常运作，及时发现有任何异常情况，尽快将表扔给专业的表匠，以便及时维修。

4、动力补充：日光表每隔8-10天需要补充能源，日光表拆卸式表壳应使用海绵软刷轻柔擦拭，清洁或重新润滑日光表钢链，腿扣可以使用细油滴入，以减少摩擦，延长寿命。

5、有节制使用：日光表在日常使用过程中，应尽量不去拉扯带来损伤表带，不要使用表带调节时间，保持表带有足够的弹性，避免在污染环境中使用，以免误差产生。

6、减少碰撞：表带的材料在使用过程中，要尽量不要碰撞，否则可能会对外壳和内部机芯造成损伤。表带经常受到碰撞，很可能会出现破裂，因此要注意保存和维护。

7、携带方式：日光表的携带则要避免放在潮湿或者磁场强度较大的地方，而且日梭表也不要放在有强烈振动的地方，以免影响其精准度，以及其正常工作。若长时间不用，要将表放入木质盒子或特殊表袋里，以便有效保护表壳。

总之，保养日梭表最重要的是注意表的清洁和定期保养，以避免不必要的损伤，延长日梭表的寿命。