1、检查并调整电池电量：宜宾真力时牌手表是由一只单 cell 电池（CR2025型）驱动的，如果电池电量降到一定程度，会出现时间不准确或停止运行的现象，因此，请仔细检查电池容量是否尽可，如果检查发现容量不足，则需要及时更换新电池。

2、检查并清洗电池接触处：时间调节的部件有若干个接触处，比如电池、针脚、计时器等，如果这些接触处弄污或者有障碍物，也会导致时间调节不准确或者停止运行，请仔细检查并清洗这些接触，以保证每一个接触处运行正常，保证时间调节的正确性。

3、正确地调节时间：正确地调节时间也是保持宜宾真力时牌手表正常工作的很重要的一点，它是以一分钟为一个时间段来调节的，而不是以每秒或每秒来调节的，如果连续的调节，很容易影响到时间调节的正确性，因此，最好采用一分钟一次的方式进行调节，调节的精确度更高。

4、检查外部环境：如果手表放在潮湿或者低温的情况下，也很容易使时间调节失灵或者停止，此时应该将其调节到正常的温度环境中，以保证时间调节的准确性。

5、检查转向操作：旋钮的调整是由磁钢把手和齿轮,当这些部件出现干涩、松动等情况时，会导致时间调节的不正常，所以，仔细检查旋钮操作部件，及时维护，以保证时间调节的正确性。

总之，宜宾真力时牌手表出现问题，如果要解决这个问题，除了要调整电池电量，清理接触处，正确地调节时间，检查外部环境，还要检查旋钮操作部件，若有任何异样或不正常现象，应立即及时处理，保证宜宾真力时手表正常完好的工作！