格拉苏蒂表是一种大众测量心理特征和个性类型的经典测验方法。由于它在认知心理学领域被广泛使用，它经常被当作一种可以系统地描述和评估个性的工具。格拉苏蒂表的答案是由客观的无偏性的表现因素的综合得出的结论而不是对应于某个人的主观分析。

格拉苏蒂表由40个维度的四个基本人格类型组成：外倾性，内倾性，犹豫性和社会化。外倾性的人特别喜欢分享自己的观点，他们倾向于外向地思考和沟通，并倾向于比较容易和其他人打交道。内倾性的人更加内向，倾向于独自思考，对外界的影响更少，他们更善于思考抽象的概念。犹豫性的人倾向于不安全感，他们比较容易受到影响，比较害羞，行动上不太决断。社会化的人则是受欢迎的，他们更喜欢和别人一起社交，倾向于社交性，容易受到他人影响。

格拉苏蒂表测试由20对问题组成，每对问题都包含两个与个体特征相关的行为，被测者需要在两个行为之间做出选择，他们最终用分数来评估个体性格。测试中的问题涉及到社会习惯，价值观，人际关系，斗争能力和反应。

虽然格拉苏蒂表被广泛用于个性测试，但它也可以用来测量学习方式和职业选择，研究文化和社会心理学，诊断病人的心理疾病和性格，识别职场优势，建立业务战略以及建立团队精神。

另外，格拉苏蒂表还可以用来帮助个体更好地了解自己，通过让他们了解自己的性格类型，帮助他们更自信，更有组织能力，更好地分配自己的时间和任务，并且更容易满足他们的目标。