一、注意积垢:

1、定期清理积垢：日常可以用海绵蘸温水洗洁表面，然后再用干抹布把水分擦干；两三个月可以用海绵蘸面粉水洗洁框壳表面，用硬毛刷把夹缝中的灰尘刷掉；一年一次用特殊工具拆开表壳，清洗框壳内部、机芯，把积垢清理掉。

2、注意水分：要避免过度的潮湿环境，特别是棉衣、汗衫等易吸湿的衣服不能放在表身上，也不可把表放在热水里洗澡，如有误湿，要及时用纯棉布擦干或吸干。

二、避免人为因素损坏：

1、应避免落穴、摔打、伤害等人为因素对表造成损坏；

2、表带放置时应注意避免搭扣的杂物进入，也要避免用力过猛及高低温的影响；

3、不可自行拆装表带，也不可自行拆活动结，以免损坏表机芯。

三、保养:

1、如果使用的是金属表带，应定期清洁表带，用温和的洗洁剂洗洁后用纯棉布擦拭，也可用毛刷轻轻洗洁；

2、精钢表带清洁方法相对比较特殊，可用带有护膜的牙刷做清洁，也可用真丝布沾清水拭去尘垢；

3、如果有针扣式表带，可用棉签蘸水清洁表接口处的杂物，拔出杂物后用纯棉布擦拭；

四、更换表带:

1、更换表带时，必须选择正规渠道购买正规表带，选择与手表本身配套设计的表带；

2、更换表带时，应尽量保持手表和表带表面的平整度和光洁度，不要损坏表带及手表本身，表带与手表之间应有足够的空隙；

3、更换表带时，必须确保表带固定在手表上，以免手表掉落。