1、定期检查：每年定期去专业的手表店检查维护一次，手表专业人员会检查您的手表，以确保正常运转。

2、不要受潮：蔡司手表中的螺旋振动系统和精密内部机械有很多细小的零件，如果在能够蓄水的空间中，它们很容易受潮而损坏，因此请尽量避免受潮。

3、注意表面清洁：由于蔡司手表多为精致的金属表壳装饰，长期使用后容易沾上一些污点，可以用柔软的棉布沾取少量清洗剂来清洁表面，但一定要避免用到强酸、强碱成分，以免破坏表壳。

4、保护表面珠宝：蔡司手表表面有珠宝装饰，如果发生意外时，很容易导致珠宝损坏，可以用一些增强性的包装物，将表面珠宝覆盖好，避免意外磨损。

5、关注空气温度变化：当表内部温度超过40度，手表机芯就会受到损害，当表内部温度低于3度时，表芯和机械部件也会受到影响，所以尽量避免极端温度的变化，以保证手表的正常运转。

6、 定期更换电池：蔡司手表往往使用普通的电池来驱动，如果电池时间久了，就会影响表的正常运行，所以在使用蔡司手表时，应定期更换电池，保持表的正常运作。

7、在高空或者深海时：大家在穿越高山、深海时，表内部的气压会发生改变，请根据需要适当地更换手表，以避免受到不必要的破坏。

总之，要保养好蔡司手表，除了定期检查、清洁表面、不受潮和防止意外破坏外，还要注意温度变化和定期更换电池。