1、应定期检查表壳与表带：应定期检查表壳、表圈和表带，特别是防水性能，如果出现裂缝和变形，应尽快更换表壳和表圈，以确保表壳结构的完整性。

2、定期清洗表头：应定期清洗表头，可使用软布沾取少量中性洗涤剂湿润表头，用柔软的刷布擦拭，使之保持光洁，同时也能 预防表头污染进入机芯，影响机芯工作。

3、应定期检查机芯状况：应定期将机芯拆解，清洗，更换机芯必要的部件，检查其工作状况，如有问题及早处理。

4、应时常检查表耳：每半年检查一次表耳，看有没有发生变形，存在裂口等情况，一旦出现问题就应立即处理，为确保表耳的防水性。

5、应定期更换石英表电池：石英表电池更换周期要按照机芯厂家规定，一般为一年到两年。更换电池时，应按厂家推荐的类型更换，确保机芯的正常使用。

6、应定期检查表扣：应定期检查表扣的可靠性和紧固性，如果扣环紧固度不够，应及时加紧，以保证扣环的可靠性。

7、应定期调节表头：调节表头应该每年进行一次，以确保表头的正确位置，精确运行机芯，提高表的精度。

8、应定期检查表带：应定期检查表带，特别是表带上的弹簧按扣，是否处于紧固状态，以防止表带松动，影响表的精准度。

9、应定期检查表盘：应定期检查表盘，注意看有没有褪色、斑点、油渍等情况，如果有的话就需要进行清洗或更换。

10、保护表面外观：应经常使用专用表面保护液对表面外观进行保护，维护表面外观，保持表面光亮，以拉近与美好时光的距离。